Infos Zen !
Actualités & Evénements
Mémo sur le « lumbago »
Sources : AMELI. Le mal de dos dans les secteurs les plus touchés. AMELI; 29/12/2020.Disponible sur : https://www.ameli.fr/entreprise/sante-travail/risques/mal-dos/secteurs Haute Autorité de santé. Fiche Mémo - Prise en charge du patient présentant une lombalgie...
Handicap invisible & Blocages limitants
Mal invisible… Ce qu’il faut savoir sur l’endométriose !
Au mois de mars, parlons de l'Endométriose… 2 à 4 millions de femmes en France sont touchées par l'endométriose. Douleurs pelviennes, règles abondantes, fatigue extrême... Mal invisible, ses conséquences sur la qualité de vie et la fertilité peuvent être...
Sophrologie
#6 vidéo Le lac calmant
Le lac, représentation du calme !... Symboliquement le lac représente une étendue d’eau paisible. Cette technique peut être réalisée en position couchée. Elle permet de faire le point sur nos agitations internes, pour les accepter et gagner en sérénité. Aidons notre...
Boîte à astuces
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Shiatsu
L’Elément Métal dans le Shiatsu
Sources : MACIOCIA Giovanni, Les principes fondamentaux de la médecine chinoise, Ed. Elsevier Masson, 3ème édition, 2015 ODOUL Michel, Dis-moi où tu as mal je te dirais pourquoi ? Albin Michel, 2022 PELISSIER Jean, La Médecine chinoise, Ed. First, "Pour les nuls",...
Non classé
Qu’est-ce qu’une émotion ?
Tenter de comprendre ce qu’est une émotion implique de commencer par en poser une définition. Tâche complexe… L'émotion est une énergie. Elle nous dit quelque chose ; elle est un moteur Le mot "Emotion" vient de l'ancien français "motion" qui signifie "mouvement",...
Développement
Personnel
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Accompagnement
Coaching
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Récré
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Index
Accompagnement/Coaching
Actualités & Evénements
- Pourquoi aimons-nous les films de Noël ? – Publié le 28/12/2023
- Ateliers hebdomadaires en Sophro – Novembre et Décembre 2021 – 1h – Publié le 26/10/2021
- Mieux-être au Féminin ! – Publié le 08/03/2020
- Idée cadeau à offrir pour Noël – Publié le 20/11/2020
- Protocole Sanitaire Covid-19 – Publié le 15/07/2020
- Les Belles Journées du Bien-être – 15 & 16 février 2020 à Saint Orens – Publié le 18/02/2020
- Offre spéciale « Journée de la femme » – 08 mars 2020 – Publié le 03/03/2020
- Besoin de faire un point sur cette année 2019 ! – Publié le 24/12/2019
Développement personnel
-
Les nombres & leur valeur qualitative – Publié le 17/04/2024
- Comment équilibrer notre quotidien entre le Yin et le Yang ? – Publié le 21/09/2023
Boîte à astuces
- Le Bâton aux Souhaits – Publié le 10/12/2022
- Gérer notre temps avec « Pomodoro » – Publié le 28/11/2022
- Notre carnet aux Sourires – Publié le 23/11/2020
- Construire son tableau de visualisation en 7 étapes – Publié le 29/01/2020
Handicap invisible & Blocages limitants
- Mémoire stressée – Publié le 10/11/2021
- Le journal de Kaluxia / Le syndrome du nid vide – Publié le 01/09/2021
- 12 mai 2021 : 28ème Journée Mondiale de la fibromyalgie – Publié le 10/05/2021
- Utilisons la forme positive dans nos formulations quotidiennes – Publié le 26/11/2020
- La fibromyalgie, « le mal partout » – Publié le 12/05/2020
- Mal invisible… Ce qu’il faut savoir sur l’endométriose ! – Publié le 31/03/2020
- Comprendre son corps pour apaiser son âme… – Publié le 22/11/2019
- Regardons et écoutons ce message d’enfants « Dys » – Publié le 11/10/2019
- Troubles « Dys » et le plaisir d’apprendre, grâce à la sophrologie – Publié le 10/10/2019
Shiatsu
- Mémo sur le « lumbago » – Publié le 17/01/2023
- Les « Trois Trésors » de l’être humain – Publié le 14/08/2022
- Qi, « Souffle », « Energie » – Publié le 4/08/2022
- Sur l’Energétique Chinoise – Publié le 31/07/2022
- L’élément Eau dans le Shiatsu – Publié le 31/07/2022
- L’élément Métal dans le Shiatsu – Publié le 29/07/2022
- L’élément Terre dans le Shiatsu – Publié le 28/07/2022
- L’élément Feu dans le Shiatsu – Publié le 27/07/2022
- L’élément Bois dans le Shiatsu – Publié le 26/07/2022
- Le Yin et le Yang dans la pratique du Shiatsu – Publié le 20/04/2022
- Signification du Symbole Yin et Yang – Publié le 15/12/2020
Sophrologie
- La Sophrologie Caycédienne, outil de développement personnel – Publié le 22/03/2024
- Enfants « Zen » – Publié le 12/09/2023
- Dégustons un chocolat de Noël – Publié le 05/12/2022
- La Magie de Noël – audio – Publié le 02/12/2022
- Gérer nos émotions, au mieux ! – Publié le 23/04/2021
- #6 vidéo Le lac calmant – Publié le 21/04/2020
- #5 vidéo La Main apaisante – Publié le 04/04/2020
- #4 Vidéo Les 7 couleurs – Publié le 28/03/2020
- #3 Vidéo Créer sa bulle de bien-être – Publié le 23/03/2020
- #2 vidéo Entre Ciel et Terre… Relaxation imaginative – Publié le 21/03/2020
- #1 vidéo Quelques exercices de respiration pour se détendre… – Publié le 18/03/2020
Non classé
- Le petit Kaluxia du 31/10/2022 – Spécial Halloween – Publié le 31/10/2022
- Le petit Kaluxia du 01/01/22 : Meilleurs Vieux et Bonnes Résolutions de début d’année – Publié le 03/01/2022
- Le petit Kaluxia du 01/10/21 : Fatigue & Vacances – Publié le 01/10/2021
- Le voyage de notre vie – Publié le 18/07/2021
- Qu’est-ce qu’une émotion ? – Publié le 26/04/2021
- Le Bonheur, c’est maintenant ! – Publié le 27/03/2020